Online Entspannung & Hypnose für Schwangere
Mo., 11. Nov.
|Zoom
Bereite dich mental auf deine Geburt vor! In diesem Kurs lernst du, Ängste zu lösen, deine inneren Ressourcen zu stärken und dich mit Hypnose auf eine entspannte, selbstbestimmte Geburt einzustellen.


Zeit & Ort
11. Nov. 2024, 19:30 – 21:30
Zoom
Über die Veranstaltung
Dieser Kurs ist speziell darauf ausgelegt, dich mental auf die Geburt vorzubereiten und dir dabei zu helfen, Ängste zu erkennen und deine inneren Ressourcen zu aktivieren. Anders als ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs liegt der Fokus auf der mentalen Stärke und der emotionalen Gelassenheit, die dir bei der Geburt helfen werden. Wir werden uns Online per Zoom treffen.
Was du in diesem Kurs lernst und erlebst:
- Erkennen und Verstehen deiner Ängste:
Wir nehmen uns Zeit, um herauszufinden, welche Ängste du in Bezug auf die Schwangerschaft und die Geburt mitbringst. Diese Ängste zu benennen und zu verstehen, ist der erste Schritt, um sie zu bewältigen.
- Aktivierung deiner Ressourcen:
Du wirst erkennen, welche Stärken und inneren Ressourcen du bereits in dir trägst, die dir helfen können, mit der Geburt und allen damit verbundenen Herausforderungen umzugehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Fähigkeiten zu aktivieren und zu stärken.
- Zwei geführte Hypnosen:Hypnose zur Entspannung und Ressourcenaktivierung
: In der ersten Hypnose tauchst du tief in einen Zustand der Entspannung ein, um Stress…
Hypnose zur Geburtsvorbereitung